kh touch&go, deadlift, ohne absetzen ala DSG

[*Tiger91*]

Die Diskussion ist ein Fass ohne Boden.

Ich persönlich empfinde KH mit Absetzen als intensiver für die Muskulatur und schonender für den passiven Bewegungsapparat. Deshalb bin ich bei der Variante immer wieder gelandet und fahre damit sehr gut.

Ausserdem ist es cooler vom Boden zu heben

[campi88]

Ich persönlich empfinde KH mit Absetzen als intensiver für die Muskulatur und schonender für den passiven Bewegungsapparat. Deshalb bin ich bei der Variante immer wieder gelandet und fahre damit sehr gut.

ja, sowas wollte ich hören.

Deadlift schonender für den passiven Bewegungsapperat aber für den Kreislauf härter? letzteres empfinde ich so.