Mit oder ohne Trainingspartner?

[Stevey]

Bin eigentlich über einen Kumpel ans Krafttraining gekommen weil er mir ein bischen voraus ist und war Motivation für mich am Anfang, weil er schon gut dabei war. Weil ich jetzt umgezogen bin, trainier ich im Moment noch alleine und finde es fast besser als mit jemand zusammen... weiß nicht ob das so auf dauer gute Idee ist, was meint ihr? Hab dann Musik auf den Ohren und konzentriere mich nur auf Training, gehe aber auch nich über mein Max bei Übungen...

Alleine ist besser meiner Meinung nach, da man nicht dazu neigt sich in Gesprächen zu verharren.
Außerdem lernst du so noch besser deine Grenzen kennen, denn wenn dir keiner hilft, überlegst du zweimal beim Training, welches Gewicht du nimmst.

[samuel21]

isso aber im alten studio konnte ich noch so mehr gewicht drauf packen nur um mich zu pushen oda mal zu checken, das geht alleine nicht..