Hey,

schafft ihr immer eure Sätze bis zum Maximum zu geben, auch ohne einen Trainingspartner?

Ich seh viele Vorteile darin allein zu trainieren, aber der Nachteil der sich mir doch oft ergibt, dass ich bestimmte Übungen (natürlich z.b. Bankdrücken, oder viele andere Übungen mit Freihanteln, die am ende sicher abgesetzt werden müssen) nicht alleine bis zum Maximum bringe, weil ich einfach keine Unfälle riskieren will. Sicher, man kann mal an der Bank jemand nach Hilfe fragen für einen Satz, aber leider nicht ständig bei jedem einzelnen anderen Satz bei den verschiedenen Übungen.

Wie handhabt ihr denn das, was meint ihr dazu?