Ich habe vegane Freunde die auch gute soprtliche Leistung bringen, aber das mit dem Vegan nicht so an die große Glocke hängen.
Wenn man irgendwo Essen geht ist es zwar immer nervend es gab auch schon Restuarants wo die Jungs dann nur Bier und eine Schale mit Nüssen hatten. Ich wollte es spassenshalber mal versuchen - ging fast zwei Tage gut..........

Doch ich denke es fehlen wirklich einige Nährstoffe wenn man vegan lebt, die dann mit Tabletten auffüllen klingt genauso doof!