also ich schätz mal, dass so 60-70% bei mir im studio(mcfit) abfälschen, schwung holen, oder sogar nur einen teil des bewegungsradius durchlaufen. ich seh das wirklich bei jedem training. ist echt traurig!
es kann sich wohl keiner davon freireden, dass er auch gerne schwere gewichte auflegt, aber sich selbst ständig zu verarxchen, indem man zu schwere gewichte nur durch falsche übungsausführung bewältigt, führt doch zu nichts! meinem ego würds nichts bringen. ich versteh die leute einfach nicht. doch lieber hart mit richtiger ausführung trainieren, dann steigert sich das gewicht von ganz alleine. aber einigen menschen ist halt nicht zu helfen.

mfg