Dann mach 3Wochen keinen Sport damit deine Eltern sehen, dass es dir gut geht. Und dann sprich sachlich mit ihnen. Und erkläre Ihnen, dass du Gewicht zulegen willst und das am liebsten in Form von Musklen. Und hör auf mit cardio und deinem bauch geschhwafel. Und dann bin ich sicher, dass deine Eltern dir das erlauben werden!