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Thema: Wie schlafen?

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Wie schlafen?

    Hi, hab da mal ne frage und zwar mir ist aufgefallen das wenn ich zum beispiel auf dem bauch schlafe (damit auch auf der brust) ich dann morgens wenn ich aufstehe "kleinere" muskeln habe..also die brust ist dann auch platt...das legt sich zwar nach ca 1 stunder wieder komplett aber wollt fragen ob das halt nachteile oder so hat oder ob es den muskeln schadet.

    sorry wenns ne blöde frage ist

    ciao und thx

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von acbb
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    Re: Wie schlafen?

    Zitat Zitat von Uni-Soldier
    Hi, hab da mal ne frage und zwar mir ist aufgefallen das wenn ich zum beispiel auf dem bauch schlafe (damit auch auf der brust) ich dann morgens wenn ich aufstehe "kleinere" muskeln habe..also die brust ist dann auch platt...das legt sich zwar nach ca 1 stunder wieder komplett aber wollt fragen ob das halt nachteile oder so hat oder ob es den muskeln schadet.

    sorry wenns ne blöde frage ist

    ciao und thx


    ne, schadet sicherlich nicht!

    denkst du, pros schlafen im stehen?

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    ne das sicherlich nicht...aber wenn ich zum biespiel weiss das es schadet dann würd ich lieber auf dem rücken schlafen
    naja trotzdem thx

  4. #4
    Men`s Health Abonnent Avatar von acbb
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    dann wird aber der rücken kleiner

    ne, dass was du beobachtet hast ist nur das "phänomen", dass man morgens "flacher/nicht so prall" ist... das gibt sich aber in wenigen stunden wieder...
    also so schlafen, wie man am besten liegt!

    und man dreht sich ja jede nacht mehrmals... also passt das;

  5. #5
    BB-Schwergewicht Avatar von Pottproll
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    Hauptsache nicht auf der Schulter so wie ich Dummbeutel.
    Dadurch hatte ich eine Woche Schulterschmerzen ;(

  6. #6
    60-kg-Experte/in
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    werden jetzt schon Anleitungen zum BB-gerechten Schlafen benötigt?

  7. #7
    Eisenbeißer/in
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    Hast Du Sillikontitten, oder warum schaffst Du es nicht, Dich richtig schlafen zu legen? In welcher Klasse bist Du...erste oder noch in der Vorschule...?
    Sorry...

  8. #8
    60-kg-Experte/in
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    20.04.2004
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    246
    Ich persöhnlich bevorzuge die Fötushaltung aber jedem das seine.

  9. #9
    Men`s Health Abonnent
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    2.491
    Ich persöhnlich bevorzuge die Fötushaltung aber jedem das seine.


    Aber das Daumennuckeln nicht vergessen!

  10. #10
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    10.10.2004
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    719
    Meinst du, du schläfst die ganze anch über in der gleichen Stellung?!

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