Military Press mit gewölbter Langhantel wegen niedriger Decke?

[PhilippAlex]

Die Bewegung ist nicht die selbe.
http://i.imgur.com/VnJ23.png

Wie willst du im Sitzen so drücken?
Wobei die Abbildung nicht ganz exakt ist, weil in der Ausgangsposition keine Rücklage herrschen sollte.

[RicoW]

Die Bewegung ist nicht die selbe.
http://i.imgur.com/VnJ23.png

Wie willst du im Sitzen so drücken?
Wobei die Abbildung nicht ganz exakt ist, weil in der Ausgangsposition keine Rücklage herrschen sollte.

Also so wie in der Abbildung mach ichs im sitzen geht super. Ist das jetzt richtig oder falsch?

[LiftBIG]

Also so wie in der Abbildung mach ichs im sitzen geht super. Ist das jetzt richtig oder falsch?

weder noch