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Wie schlafen?
Hi, hab da mal ne frage und zwar mir ist aufgefallen das wenn ich zum beispiel auf dem bauch schlafe (damit auch auf der brust) ich dann morgens wenn ich aufstehe "kleinere" muskeln habe..also die brust ist dann auch platt...das legt sich zwar nach ca 1 stunder wieder komplett aber wollt fragen ob das halt nachteile oder so hat oder ob es den muskeln schadet.
sorry wenns ne blöde frage ist
ciao und thx
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Men`s Health Abonnent
Re: Wie schlafen?
 Zitat von Uni-Soldier
Hi, hab da mal ne frage und zwar mir ist aufgefallen das wenn ich zum beispiel auf dem bauch schlafe (damit auch auf der brust) ich dann morgens wenn ich aufstehe "kleinere" muskeln habe..also die brust ist dann auch platt...das legt sich zwar nach ca 1 stunder wieder komplett aber wollt fragen ob das halt nachteile oder so hat oder ob es den muskeln schadet.
sorry wenns ne blöde frage ist
ciao und thx
ne, schadet sicherlich nicht!
denkst du, pros schlafen im stehen?
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ne das sicherlich nicht...aber wenn ich zum biespiel weiss das es schadet dann würd ich lieber auf dem rücken schlafen 
naja trotzdem thx
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Men`s Health Abonnent
dann wird aber der rücken kleiner 
ne, dass was du beobachtet hast ist nur das "phänomen", dass man morgens "flacher/nicht so prall" ist... das gibt sich aber in wenigen stunden wieder...
also so schlafen, wie man am besten liegt!
und man dreht sich ja jede nacht mehrmals... also passt das;
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BB-Schwergewicht
Hauptsache nicht auf der Schulter so wie ich Dummbeutel.
Dadurch hatte ich eine Woche Schulterschmerzen ;(
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werden jetzt schon Anleitungen zum BB-gerechten Schlafen benötigt?
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Hast Du Sillikontitten, oder warum schaffst Du es nicht, Dich richtig schlafen zu legen? In welcher Klasse bist Du...erste oder noch in der Vorschule...?
Sorry...
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Ich persöhnlich bevorzuge die Fötushaltung aber jedem das seine.
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Ich persöhnlich bevorzuge die Fötushaltung aber jedem das seine.
Aber das Daumennuckeln nicht vergessen!
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Meinst du, du schläfst die ganze anch über in der gleichen Stellung?!
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