Ist das auf Dauer gesund ?

[Mike--D]

Mein gott!
Man könnte auch einfach mal meine frage beantworten anstatt die ganze zeit was anderes zu schreiben.

[Tennismaster7]

Mein gott!
Man könnte auch einfach mal meine frage beantworten anstatt die ganze zeit was anderes zu schreiben.

nein, es ist nicht gesund. Zucker ist generell nicht gut, außer nach dem Training.
Du musst einfach reinhauen und dich zwingen. Am Anfang ist das sicher schwer,
aber wenn du es einmal geschafft hast, wirst du es auch wieder schaffen.
Ich spreche aus Erfahrung.