DJ 5 wochen vor Ouali, 7 wochen vor Olympia

[anatomix]

ja klar besteht das interesse.
mich würd schon interessieren wie die kcal- und nährstoffverteilung insgesamt aussieht.

ach ja, und 3 mal training am tag?

wie sieht das dann aus? sind das 3 verschiedene muskelgruppen?

schon cool irgendwie solche infos direkt von nem profi zu bekommen.

edit: sehr cooles auto. 600er?

[kanNzler]

schickes auto

welcher contest ist denn in 5 wochen?

[Das Schwäbische Grauen]

….

p.s falls intresse besteht werde ich euch genauestens über meinen derzeitigen Ernährungs plan informieren.

[Cockroach]

Wow, Dennis!
Wahrhaftig King Size!!

Ich lebe jetzt wieder in Deutschland...

Was ist denn aus der Sache mit Dubai geworden?
Hatten die dir nicht ein Angebot gemacht, dass du nicht ablehnen konntest?
Oder war das nur befristet?

[Das Schwäbische Grauen]

Was ist denn aus der Sache mit Dubai geworden?
Hatten die dir nicht ein Angebot gemacht, dass du nicht ablehnen konntest?
Oder war das nur befristet?

Nächsten Freitag werde ich für 2 wochen nach Kuwait gehen und dort trainieren im Oxygen Fitness center vieleicht krieg ich ja noch ein Auto, denn Geld ist ja immer so unpersöhnlich hehe.

DJ.

DSG

[Cockroach]

Ok, danke für die Info.

[iken]

Dennis the Menace, bist dieses Jahr wirklich eine Bedrohung für Ronnie,
Jay und Co.
Bist dieses Jahr brutal gut in Form, super Bilder. Wünsch dir noch alles Gute für die
nächsten anstehenden Wochen, und vor allem für den Mr.O.
Und poste doch bitte noch deinen Ernährungsplan. Wär echt super.

[Squadron]

Das ist schon saumäßig viel Definition.Hoffentlich bekommst du das mit dem Timing gut hin.

[Phantom-Bodybuilder]

Saubere arbeit, wahnsinn!!
DJ on the way to strike back !!
Ich drücke Dir schon jetzt die daumen.

Viel Glück !!

[mr.o 2000]