Zitat Zitat von Max Mustermannn Beitrag anzeigen
Kniebeugen-Check:

https://www.youtube.com/watch?v=NIkZy7iRexU

Grüße,

Max
Hüfte kippt unten komplett weg. Geh nicht ganz so tief und versuch, die Spannung im Rücken über die komplette Bewegung zu halten. Grundsätzlich aber schonmal nicht schlecht