Zitat Zitat von RF
tja, also ich würde mich nicht gerade als schwach bezeichnen.. sitzendes rudern am seilzug mach ich regelmäßig... da sich meine wh-anzahl immer zwischen 8 und 12 bewegt nehme ich natürlich nicht das höchste gewicht. aber so 120-130kg hab ich meistens drauf!
ich habe auch mal handschuhe getestet, und mir taten mit handschuhen die finger weh. also hab ich sie von anfang an weg gelassen! dadurch bekommt man im laufe der zeit (7jahre training) hornhaut an den händen. und ich tippe mal wenn du die schei.ß handschuhe mal weglassen würdest, würden dir nach einer weile deine hände auch nicht mehr wehtun. ....

und wieder ein dummer kommentar.. manche könnens nicht lassen...
solch typen wie du sind einfach nur [schild=13 fontcolor=FF0000 shadowcolor=000000 shieldshadow=1]LOST[/schild]


sehe ich genauso...........handschuhe von anfang an weglassen, dann haste keine probleme.........die jungs bei uns im studio die handschuhe anziehen, sind meistens untrainierte mit geringen gewichten........keine ahnung was die sich davon versprechen.........alle hardcorejungs trainieren ohne.......einfach besseres hantelgefühl
hehe schaui...