Der Statistik- und Excel-Diagramm Bodybuilder

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- 50g Dinkelflocken, 130g Kellogs All Bran Regular, 430g 1.5% Milch dinkel ist gut, kellogs schöne zuckerpampe alles andere als gute Kohlenhydrate
- 2 Schokobrötchen, 1 Indian Chicken Sandwich wohl auch kaum irgendwelche guten Kohlenhydrate
- 2 Skyr Erdbeer Joghurt noch mehr zucker, zucker ist ja so sinnvoll
- Fajitas (250g Hünchen, 10g Öl, 200g Paprika, 150g Tomatensauce, 20g Gewürzmischung, 5 Soft Wrap Tortillas) und 310g fettred. Philadelphia Wrap aus Weizen? Auch wieder perfekte Carbs, nicht!
- 40g Macadamiakerne

Lerne: 1carb is not 1carb! Glaubst du wirklich wenn du jetzt ein wenig Überlegst, dass wenn iifym besser wäre, das nicht alle Auf der O-Bühne machen würden? Ob auf stoff oder nicht spielt keine Rolle, da es dMn die bessere Ernährung ist. Bitte so Naiv kann keiner sein. Warum haben Profiradfahrer EP's? Warum Profi Fussballer? Du bist doch nicht dumm, oder?