20 kg ist bis Dezember zu schaffen. Ich gehe davon aus, dass du jetzt ca 145 einmal schaffst.
Aber, wozu so geil etwas nur einmal bewegen zu können?
Gutes Zuel wäre, das wenigstens für paar wdh zu schaffen.
Aber das könnte dann zeitlich nicht mehr passen.

Verstehe immer diese Fokussierung auf die für uns absolut unbedeutende Max- Wdh nicht. Oder bist du Gewichtheber/KDKler?