Das ist völlig normal.

Schau mal, je mehr Blut sich in deinen Muskeln befindet, desto dicker sind sie.

Während des Schlafens befindet sich sehr wenig Blut in den Muskeln. Warum sollte der Körper Blut in die Muskeln pumpen, zumal er sich ja nachts erholen will.

Den Effekt wirst du auch haben, wenn du auf dem Rücken liegst.
Also, am besten nach dem Aufstehen gar nicht erst in den Spiegel schauen, frühstücken, duschen und dann sollte sich das auch wieder normalisiert haben