Probleme mit dem Timing

[UltimateGainer]

Kh mindern die Wirkung von Yohi.

Habe daher versucht sowas wie einen Kompromiss zu finden.

Werde dann wohl einfach die carbs um das Training herum packen und kcal reduzieren.

Yohimbin lieber bei ner längerfristig angelegten AD integrieren (hab noch 110x5mg)?

[tintifax_2]

Yohimbin lieber bei ner längerfristig angelegten AD integrieren (hab noch 110x5mg)?

Kannst du nehmen, aber der Effekt ist doch relativ unbedeutend.
Deswegen auch mein Tipp mit den Koffein-Tabletten. Die bringen deutlich mehr.