Such mal die bei Amazon "Rehband Herren Ellenbogenbandage 7720"
Haben auch manche US Pros in ihren Trainingsvideos.


Ungefähr so nur Ellenbogen weiter hoch und die Finger mit der anderen Hand auf die Schulter drücken. Müsstest du auch merken, wenn du die richtige Postion hast, insbesondere wenn du dann den Kopf zur Seite legst.
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