Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[PhilippAlex]

was auch immer "unsinnig" heißen mag....John Meadows und jeder seiner Schützlinge nützt Bänder im Training. Maschinen funktionieren nach dem gleichen Prinzip, sehe dabei also keinen Grund, außer vlt bei Zugübungen mit Bizepseinsatz, weshalb sowas unsinnig sein sollte.

wills mal ausprobieren, deshalb auch die Frage, welche Variante evtl mehr Vorteile bietet.

John Meadows und seine Leute sind überwiegend Profis mit zig Jahren Erfahrung. Ich sage es gerne nochmal: MD-Training ist klasse, aber nichts für Anfänger

[GoldenAesthetics]

John Meadows und seine Leute sind überwiegend Profis mit zig Jahren Erfahrung. Ich sage es gerne nochmal: MD-Training ist klasse, aber nichts für Anfänger

hab auch nicht vor nach MD zu trainieren. Will nur mal Bänder mit ins Training einbauen, schaden kann es nicht, wieso auch...die Widerstandskurve wird sogar optimiert.

[studio_ch]

Bänder sind für dein Stadium vollkommen sinnlos. Trainier doch zuerst mal anständig bevor man solche "spezial" Sachen nutzt!

[GoldenAesthetics]

Meine ******, ich wollte nicht wissen, ob es sinnvoll ist oder nicht, ich wollte wissen, welche Variante von beiden vorteilhafter mit dem Ziel Hypertrophie ist!

[studio_ch]

Meine ******, ich wollte nicht wissen, ob es sinnvoll ist oder nicht, ich wollte wissen, welche Variante von beiden vorteilhafter mit dem Ziel Hypertrophie ist!

Dann geh und benutz die Suchmaschine. Undankbarer Typ, will man Ihn von einem Fehler abhalten! Am besten machst du Gymnastik da kannst du soviele Bänder verwenden wie du willst!

[GoldenAesthetics]

habe diesbezüglich nichts gefunden...sonst hätte ich nicht gefragt

[studio_ch]

habe diesbezüglich nichts gefunden...sonst hätte ich nicht gefragt

Könnte es sein, dass du nichts findest weil es einen Anfänger nicht zu interessieren hat. Versuch google!

[*Tiger91*]

Goldie, jetzt fängst du schon wieder mit sowas an. Ich glaub ich helf dir auch nicht mehr im Log oder PN. Machst ja dann eh wieder was anderes...

[Tonic94]

80g/T? Wie darf ich das verstehen??

Sorry! Also 80 Gramm Zink am Tag ...

Bin übrigens immer noch leicht erkältet aber habe jetzt Hustenlöser, Bronchikum usw geholt

Werde morgen nach 11 Tagen Pause mit Legday einsteigen ... Oder lieber noch bisschen warten ?

[Orothred]

Sorry! Also 80 Gramm Zink am Tag ...

Bin übrigens immer noch leicht erkältet aber habe jetzt Hustenlöser, Bronchikum usw geholt

Werde morgen nach 11 Tagen Pause mit Legday einsteigen ... Oder lieber noch bisschen warten ?

80g Zink am Tag, is klar