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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Men`s Health Abonnent Avatar von RicoW
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    Zitat Zitat von slimline Beitrag anzeigen
    Obtimaler weise sollte sich das Gewicht gleichzeitig mit dem Körper bewegen... bei ihm kommt aber der hintern zuerst hoch bevor sich das Gewicht bewegt.. das sollte man vermeiden.. dem kann man entgegenwirken indem man mit dem hintern was höher startet.

    Sprich seine Start Position ist zu tief!


    Ich spreche hier von nem müh.. er soll sich natürlich nicht extrem nach vorne lehnen ..er sollte schon noch aufrecht bleiben.
    Geändert von RicoW (25.10.2015 um 13:09 Uhr)
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