Hallo
ich denke das du zu viel defizit hattest bzw hast so das von deinen Verbrauchten Fett auch Muskeln verbrant hast.
Dadurch ist dein Körper mit den Verbrauch runter gegangen.
Habe es so gelernt das der Körper max. 500 g Fett pro Woche verbrauchen kann.
Also nur max. 500 kcal defizit.