Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[Das Schwäbische Grauen]

Ist das jetzt dein Sohn oder was? Oder wieso dann diese Aussage?

Nein.. mein Sohn macht kein Bodybuilding, er ist mein neuer Schützling für 2016

[Das Schwäbische Grauen]

.. und noch ein Lady die aber noch unerkannt sein möchte

[daniel94]

Achso, weil du schriebst er sein dein Junior bin ich davon ausgegangen er sei dein Sohn.

[Das Schwäbische Grauen]

Achso, weil du schriebst er sein dein Junior bin ich davon ausgegangen er sei dein Sohn.

Ja.. Sorry.. mein Fehler!

[Multisportler]

Aha... Wird dein weiblicher Schützling auch bald auf der Bühne zu sehen sein?

[Das Schwäbische Grauen]

Aha... Wird dein weiblicher Schützling auch bald auf der Bühne zu sehen sein?

Ja. auch geplant 28.05. GNBF

[Multisportler]

Alles klar

Hätte auch noch mal ne technische Frage: Weiß hier einer, wie man seine Kniebeugen mehr in Richtung highbar machen kann, also ne Mobilitätsübung dafür?

[Orothred]

Alles klar

Hätte auch noch mal ne technische Frage: Weiß hier einer, wie man seine Kniebeugen mehr in Richtung highbar machen kann, also ne Mobilitätsübung dafür?

Was meinst du damit? Highbar bedeutet ja, die Stange recht weit oben abzulegen. Hast du Probleme damit, aufrecht zu bleiben? Mach zum Aufwärmen immer mal Überkopfbeugen mit der Stange oder mit nem Seil, dass du quasi versuchst zu zerreißen beim Beugen....

[tintifax_2]

Alles klar

Hätte auch noch mal ne technische Frage: Weiß hier einer, wie man seine Kniebeugen mehr in Richtung highbar machen kann, also ne Mobilitätsübung dafür?

Was willst du den Mobilisieren? Highbar ist doch insgesamt einfacher, Stange oben auf die Schulter und man muss sich weniger "verrenken" (nicht wörtlich nehmen )

[Multisportler]

Oh sorry dann hab ich das Wort wohl einfach mal in den falschen Hals bekommen und jetzt falsch verwendet... sorry...

Ich meinte, um beim Squatten aufrecht zu bleiben? Manche können das ja recht gut, aber ich krieg das, gewichtsunabhängig nicht so gut hin. Ist ja beim KH genauso, viel mehr als minimales Hohlkreuz geht in der Startposition nicht.
DAGEGEN wollt ich ne Mobolity-Übung, das ich eben aufrechter squatten kann, damits mehr auf die Beine geht