Hab jetzt mein erstes Pulltraining mit 3x10 hinter mir, muss sagen dass ich meine Arme mehr spüre als beim 3x6 obwohl es weniger Gewicht war und ich die 10 auch nur immer im ersten Satz geschafft hab. Ob es besser für mich ist sehe ich natürlich erst wenn ich entweder wieder oder auch nicht feststecke. Aber glaube ich versuche es auch mal mit dem Mittelweg, also wieder etwas mehr Gewicht und dafür 3x8.