Danke für die Antworten.
Gibt es den dennoch Vitamine die man zu sich nehmen sollte, den ich denke in Brot / Nudeln / Reis etc.
Sind ja bestimmt welche drinnen, die ich nicht im Gemüse und Fleisch finden werde, das man diese Supp.
Leider kenne ich mich mit diesen Thema nicht besonders gut aus, deswegen sorry wenn das eine dumme Frage ist.