Also von hin und herschwingen kann nicht die rede sein. Federstahlhanteln sind das beste was du bekommen kannst. Ich arbeite selbst aktuell bei um die 200kg mit der Stange da "federt" es nur beim Umsetzen und Reißen und das ist auch gut so. Viel Schonender für den Körper. Wir haben auch aktuell einen der 230kg Kreuzheben und knapp über 200kg Kniebeugen macht. Da federt nix, verbiegt sich halt und geht dann in Ausgangsform zurück. "Starre" Stangen sind bei hohen Lasten sehr unangenehm.
Also solange du nicht mehr als 250kg dauerhaft bewegst ist alles gut. Wenn du mehr bewegst kommen eh nur noch die Texas Power Bar Modelle oder die Eleiko PL Stangen in Frage die sind für Belastungen über 250kg hergestellt. Kosten um die 1000€.
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