Post Workout Shake

[DWfan]

hab ich doch schon geschrieben, ja! was hat das mit der diat zu tun?

dann habe ich es überlesen sorry.
Ganz einfach es gibt verschiedene Theorien dazu, auch leute die in der diät nur isolat nach dem training zu sich nehmen mit bcaas oder so. die jegliche schnelle KH's vermeiden, deshalb die frage.

[turbo-d]

dann habe ich es überlesen sorry.
Ganz einfach es gibt verschiedene Theorien dazu, auch leute die in der diät nur isolat nach dem training zu sich nehmen mit bcaas oder so. die jegliche schnelle KH's vermeiden, deshalb die frage.

dann les dazu bitte nochmal meinen post