kann doch sein das er bei kniebeugen seinen nacken bzw die komplette rückseite nicht anspannt und stabilisiert. da ist es ganz normal das er nichts merkt..
wer kniebeugen richtig ausführt hat komplette spannung im nacken-rückenbereich, weil das genau die muskeln sind die stabilisieren und das gewicht tragen.
wenn man natürlich nur mit 20kg kniebeugen macht kann man das nicht merken