Turbo ich trainiere ja morgens wie verhält sich das dann? Mein Plan war vorm Training morgens und vorm schlafen abends. An trainingsfreien nur morgens. V2 meine ich nicht das Basic, statt dem bundle tendiere ich aufgrund der Resonanz eher zu rne v2 + turbox..
wenn du morgens trainierst dann V2 + turbo-x davor, wenn du abends trainierst idealerweise morgens v2 und vor dem training basic + turbo-x...
vor dem schlafen kannst du dir sparen, 1x v2 pro tag reicht.
Zitat von DWfan
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