Das Problem ist nur, dass du so oft wie du willst Nacken trainieren kannst da wird sich nichts ändern. Nacken, Unterarme, Waden, alles Muskeln die nicht wachsen wollen aber es können. Durch dein Training fokussiert auf Nacken bekommst du vielleicht einen Effekt von 10 Prozent. Genetik ist nicht veränderbar ist eben so.

Mit freundlichen Grüßen