Klimmzüge/Dips clustern?

[Resto_]

Wie gesagt, machst du solange WHs bis das Gesamtziel erreicht ist.
zB Ziel 2x10 = 20 insgesamt. Du machst jedes Mal so viel wie du eben schaffst bis du die 20 voll hast.

Es macht mMn keinen Sinn auf 3x10 oder 4x10 zu gehen, wenn man nicht zumindest die ersten 10 schafft. Das ist nur frustrierend und bringt auch nicht viel.

Sprich, wenn ich es wie gestern in den Sätzen folgendermaßen schaffe 9/1 - 5/3/2/ - 3/2/1/1/1/1/1 würdest Du schon sagen, dass es Quatsch ist?

[tintifax_2]

Sprich, wenn ich es wie gestern in den Sätzen folgendermaßen schaffe 9/1 - 5/3/2/ - 3/2/1/1/1/1/1 würdest Du schon sagen, dass es Quatsch ist?

Wenn du deine Eiweisszufuhr mit der Apothekerwaage bestimmst, dann ja

[Resto_]

Wenn du deine Eiweisszufuhr mit der Apothekerwaage bestimmst, dann ja

Und das ist wieso genau? Klar, man kann es päpstlicher als der Papst sehen aber das ist ja wieder ne andere Geschichte

[Maarc]

Und das ist wieso genau? Klar, man kann es päpstlicher als der Papst sehen aber das ist ja wieder ne andere Geschichte

Er bezieht sich auf nen anderen Thread, wo der Threadersteller fragt, ob 11g fehlendes Eiweiß schlimm ist