Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Iss doch einfach die 11g und fertig, statt solche Fragen zu stellen? Haste das bei Andro auch noch gefragt?
Wenn die 11gr aber keine hundertprozentige biologische Wertung haben? Muss man dann 13gr zu sich nehmen oder am besten gleich Weight Gainer, weil Joghurt keine Gräten hat?