Auf die Gefahr hin dass ich vom Thema abgehe: heut war ich (Beine) trainieren und hab echt nen Leistungssprung gemacht. Intensität war selten so hoch, ich komm kaum ne Treppe rauf. Jetzt weiss ich nicht obs an HIT liegt, das ich seit 3 Wochen mach oder an meinem supergeilen Powerfrühstück (natürlich low carb). Ich fühl mich zum Bäume ausreissen! Hab nix genommen, ganz ehrlich!!