Heute morgen 82kg Form passt trotz Pizza/Burger/Eis & Co
Beine wieder freier.. und ich weiß was in 5 Wochen zu tun ist!
Erster Vergleich
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
En paar Bilder von heute Morgen. und jetzt gehts es ins Training! Mit Urs! dann kommen noch paar Bilder!
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Auf jeden Fall super Leistung beim ersten WK gleich 4. zu werden! Und das mit Freestyle-Pose und außerdem mit "nur" 90%. Bis zur GNBF werden dann ja nochmal die letzten 10% rausgekitzelt. Super!
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auf den bildern siehts besser aus als gestern auf der bühne. aber das kann schon am licht liegen..
Natürlich ist das Licht bei mir Top! Auf der Bühne, siehe auch Clip dafür bescheiden, da haben ja fast alle weiche Beine!
Die Beine sind heute wieder etwas tiefer als gestern.. aber wie gesagt.. alles im griff! Jetzt wird versucht in 5 Wochen in guter Form anzutreten! .
Diese Woche darf er jetzt 15% mehr essen.. aber ab dem 1 Mai wird angezogen..
Gute Nacht.. muss ins Bett habe Frühschicht!
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Von der Linie her ganz vorne. Nächstes mal noch etwas härter und das passt! Fürs erste mal schon sehr gut!
Wie gesagt.. jetzt noch 5 Wochen das ist viel Zeit! Natürlich kann man vor lauter besser machen auch viel falsch machen! Bin aber guter Dinge. Das wird!
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