WKM Brust Trainieren bei Gyno + Ernährung

[mike1983]

dann hast du keine pseudegyn.
deine brust ist nur nicht trainiert. das kommt mit der zeit, man braucht nur gedult.

[CPN]

Das eine hat mit dem anderen nichts zu tun. Also können wir die Frage nicht beantworten

Sind ja 2. Fragen.

Ob es eher Sinn macht weniger zu essen und abzunehmen oder mehr um zuzunehmen.
Und ob es Sinn macht eine Übung zum Plan hinzuzufügen um die Brust gezielter zu trainieren.


Sorry bin einfach nur verzweifelt...

[PhilippAlex]

Nochmal: Die Form deiner Brust hat weder mit dem einen noch dem anderen unmittelbar etwas zu tun.
Man kann nur sagen: Hart trainieren und sauber essen, dass du paar Muckis bekommst, dann sieht deine Brust auch gut aus