Danke für die Antworten. Ok, dann werde ich das Armband nur zur Kontrolle meiner verbrannten Kalorien beim Training einsetzen. Ich werde mich an meinem errechneten Bedarf orientieren. Bei diesem bin ich mir aber nicht sicher, ob das bei meiner Größe von 1,71 m wirklich stimmen kann. Mein täglicher Kalorienbedarf liegt bei 2640. Ich kann noch nicht einschätzen, ob das wirklich so hoch sein kann. Könntet ihr mir nur kurz sagen, ob das in etwa hinkommen könnte? Ich weiß, dass man das nicht auf die Zahl genau sagen kann, ein Richtwert würde mir schon reichen. Meine Daten könnt ihr oben in meiner Frage sehen. Ich bin meistens 4 Mal wöchentlich im Fitnessstudio.