ich würde mal sagen:

den Willen
den richtigen Trainingspartner
eine gute Portion Masochismus
und vielleicht das eine oder andere wo niemand offen zu steht. (ich will jetzt keine Disskusion anfnagen, aber es scheint wohl so als ob mr_deathlift darauf hinaus wollte)....

ich finds beeindruckend! Ganz klar. Vor allem find ich die Motivation krass. ICh denke nur wenige sind so motiviert und so willensstark, dass sie immer so ein Programm runterreißen.