|
-
Habe was zu Vitamin D entdeckt: http://nutritionfacts.org/video/how-...ampaign=buffer
Laut der Studie soll man 2000UI Vitamin D zu sich nehmen und 2-3x mehr mit schwerem Übergewicht o.Ä. etc. Und 10000UI's können hohen Blutdruck generieren. Also entweder gilt das jetzt nur für Leute, die in einem sonnigen Gebiet leben das ganze Jahr über, oder Vitamin D ist hier etwas anderes als das Vitamin D3, dass man ja bei allen Supp-Shops bekommt(myprotein, mic, etc.).
Klärt mich bitte auf, was meint ihr dazu?
Geändert von Anonymous (05.07.2016 um 00:31 Uhr)
Ähnliche Themen
-
Von SergioAusRio im Forum HIT - Allgemein
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 19.02.2012, 21:16
-
Von Tompau im Forum Fitnessstudio-Betreiber
Antworten: 84
Letzter Beitrag: 17.02.2012, 17:54
-
Von phenex im Forum Klassisches Training
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 10.01.2007, 23:36
-
Von Thomas83 im Forum Frauen fragen Frauen
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 26.09.2003, 14:17
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen