Der 31 jährige Patrick Ostolani ist in Vorbereitung für die Hessenmeisterschaft und anschliessend die Internationale Deutsche. Diese Bilder zeigen ihn heute ( vor 3 Stunden aufgenommen ) bei mir zu Hause ohne Pump. Er hat heute seine "Massephase" beendigt und fängt jetzt mit der Diät an.
Vorbereitet wird er im Allstars Leistungszentrum Gießen und seine ganze Vorberitung wird in Fotos festgehalten werden.
Ich hatte ein paar Probleme mit der Kamera weshalb verschiedene Bilder ziemlich dunkel wurden.
Mit den Posen klappts auch noch nicht 100 Prozent denn die seitliche Trizeps und lat von hinten kriegt er noch immer nicht richtig hin, aber wir arbeiten dran

Gruß,
Jeff