OK/UK Plan Bewertung

[Tim812]

auch hier nochmal für dich
auf der einen seite ist es also "ebenso" eine schwere druckübung für dich, aber dann halt doch keine vollständige für die brust?!
da geht der spaß schon los.
vllt solltest du dir mal genau anschauen, was genau aktiviert wird, wenn der dipp entsprechend ausgeführt wird... von emg reden wir noch nichtmal.



griffweite = verlagerung s. bankdrücken, wobei hier zu beachten ist, dass die ellebogen hier entsprechend "ausweichen". dies ergibt sich aus dem nötigen winkel/neigung des oberkörpers. wer meint er muss die holme rechts und links 20 cm vom körper weg stellen, dem wünsche ich viel spaß mit den schultern.



deine beiträge sind pauschal erstmal eines: (w)irr.



dipps sind eine wirkliche brustübung. nicht nur in unserem, sondern in jedem universum, in dem die anatomie so arbeitet wie bei uns.

soso, nicht so vollständig also. vllt solltest du mal schauen, wieviele kdk'ler dipps dem bankdrücken vorziehen, bzw als gleichwertige alternative ansehen. wenn das nicht reicht, nimm dir beliebig viele andere athleten aus anderen bereichen.



also jetzt doch wieder?!



nur weil sie nicht richtig trainiert werden kann, ist die übung nicht unvollständig. sie wird dann einfach nicht trainiert.
siehe oben.



ich finde oro hat sich noch sehr zurückgehalten was die persönlichen empfindungen angeht.

soso, selbstwertgefühl mit dir aufpolieren... gut, macht dich zum lappen, damit kann ich leben.




aha, ich kreuze also immer im kollektiv auf? da hier nur 5 user daueraktiv sind, ist die auswahl an mitschreibern ja recht begrenzt, oder? problematisch nur, dass ich dich langsam nicht mehr als verlust ansehe. an wörtern hochziehen? warte, forum? schreiben?

gut, ich will es dir gleichtun und mich auch unmissverständlich ausdrücken: noch ein mucks mit dem unterton und du bist raus.

um es abzukürzen, wenn dir meine Nase nicht passt, ist es DEINE Entscheidung mich zu sperren. Habt ihr halt einen User weniger, der ja nur wirres Zeug schreibt usw.
Ja kann ich mit leben. Und ich bleibe dabei. Dips sind für mich keine wirkliche Brustübung verglichen mit BD und Varianten.
Und auch du ziehst dich daran gerade hoch, obwohl ich das schon im zweiten Beitrag erklärte wie genau ich es meinte. Egal , the Stage is yours....tüssss.

[knight]

um es abzukürzen, wenn dir meine Nase nicht passt, ist es DEINE Entscheidung mich zu sperren. Habt ihr halt einen User weniger, der ja nur wirres Zeug schreibt usw.
Ja kann ich mit leben. Und ich bleibe dabei. Dips sind für mich keine wirkliche Brustübung verglichen mit BD und Varianten.
Und auch du ziehst dich daran gerade hoch, obwohl ich das schon im zweiten Beitrag erklärte wie genau ich es meinte. Egal , the Stage is yours....tüssss.

ja, ist es. deine nase hat da allerdings nichts mit zu tun.
kannst du mit leben? gut, wirst du auch müssen.

yes, it is.