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Moderator
Jawohl, auch hier nochmal herzliche Glückwünsche zu diesem großartigen Erfolg Chris! 
„Seine Exzellenz, Präsident auf Lebenszeit, Feldmarschall Al Hadji Doktor Idi Amin Dada, VC, DSO, MC, Herr aller Kreaturen der Erde und aller Fische der Meere und Bezwinger des Britischen Empires in Afrika im Allgemeinen und Ugandas im Speziellen“
[offizielle Signatur eines blutrünstigen Diktators]
"Wir sind nicht Eigentümer, nur Nutznießer der Erde und haben sie nachfolgenden Generationen verbessert zu hinterlassen."
[Karl Marx]
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Junior ADMIN
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
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Junior ADMIN
Der Berühmte Tag danach ......
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75-kg-Experte/in
Sieht super aus! Trainiert der Chris nach deinem System Paul?
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Junior ADMIN
 Zitat von dendedeblood
Sieht super aus! Trainiert der Chris nach deinem System Paul?
Nach Bedarf.. man sollt ein System nicht länger als 6-10 Wochen anwenden
Aber er nutzt auch ab und zu mein neues 10+3PBs
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75-kg-Experte/in
okay....ich lese das jetzt mal von dir nach und nach und schaue ob ich es für mich einbaue.
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Junior ADMIN
Zitat von dendedeblood
okay....ich lese das jetzt mal von dir nach und nach und schaue ob ich es für mich einbaue.
Teste es.. kannst nur gewinnen!
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75-kg-Experte/in
Das werde ich machen! Auf jeden Fall!
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Junior ADMIN
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