Hast du es schonmal mit Magnesium probiert, hatte sowas ähnliches auch mal und nehme seitdem Magnesium und Granatapfelkapseln von https://www.vitaminexpress.org.
Bitte sperren und löschen, ist ja grausam wie offensichtlich manche versuchen Werbung zu machen o_O
Schaut mal in meinem Log vorbei:
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=164046
"Wenn du das Eisen hebst und senkst;
Immerwährend, konsequent.
Bist du Schmerz und Leid erhaben;
wird dir Masse widerfahren."
- Kirche des Bizeps
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Schade eigentlich, weil das Thema durchaus interessant ist, finde ich. Wenn bei den Kniebeugen irgendetwas knackt oder so liegt das meiner Meinung nach häufig an einer schlechten bzw. falschen Ausführung > Technik optimieren!
Zitat von RobertH
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