Zitat Zitat von old.school Beitrag anzeigen
Brauch ich nicht, vor allem spar dir deine Aggro-Art du kleiner Larry. Schau dir die beiden Brustmuskeln doch an, ein großer über die gesamte Fläche und der kleine unten drunter am äußeren Rand. Wie soll ich den oberen jetzt gezielt auf mehr Masse in verschiedenen Bereichen trainieren? Aber du trainierst deinen Bizeps durch verschiedene Übungen sicher auch auf mehr Peak...

Thema für mich beendet.
Der große hat aber drei Teile. wenn du es uns schon nicht glaubst, dann lies in einem Anatomie-Lexikon