Evan Centopani nur 3500 kcal??

[EISENVETERAN]

Grad n Video von evan gesehn "eat to build muscle" ,da aß er 5000kcal auf glaub 6Mahlzeiten.
Und glaub bis auf training bewegt er sich auch nich wirklich viel.
Habs aber tonlos gehört.

[DWfan]

Habs aber tonlos gehört.

selbst 5000 find ich wenig, aber Respekt was er damit erreicht!