Zitat Zitat von Badboy007 Beitrag anzeigen
HI Leutz,
ich hab ziemlich dünne Waden (38cm) und wollt jez ma fragen was ihr da für Umfänge habt und wie ihr eure Waden trainiert.???

thx

^^Badboy007^^
Ich bin 18 Jahre alt, 1.81 groß und wiege 81kg. Mein Wadenumfang beträgt 49 cm.