Probleme bei Masse- und Kraftaufbau

[Karadur]

Okay, dann werde ich mich mal zusammen nehmen und in kleinen Schritten mehr essen.

Was sagt ihr bezüglich der KB-Leistung im Vgl. zu den anderen Übungen?

[simme]

Was sagt ihr bezüglich der KB-Leistung im Vgl. zu den anderen Übungen?

Ist wahrscheinlich ein Technik-Problem
Entweder ist deine Technik bei den anderen beiden so schlecht, dass du dort mehr Gewicht bewegst, jedoch unsauber
Oder deine Technik bei den Kniebeugen ist nicht optimal

Überprüfe deine Technik und fang an zu essen