Probleme bei Masse- und Kraftaufbau

[Karadur]

Ich wollte eben ein Video von meinen Kniebeugen einfügen, um von euch eine Meinung bezüglich der Technik einzuholen.
Leider weiß ich nicht, wie das funktioniert. Wer kann mir dabei helfen?

[simme]

Ich wollte eben ein Video von meinen Kniebeugen einfügen, um von euch eine Meinung bezüglich der Technik einzuholen.
Leider weiß ich nicht, wie das funktioniert. Wer kann mir dabei helfen?

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