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War letzte Woche beim Krankengymnasten.
Festgestellt: Linkes Gelenk ist zu weit nach links oben gerutscht, daher Beckenschiefstand. Wurde eingerenkt. Jetzt ist es soweit drin.
Heute wieder Behandlung gehabt, Gelenk immernoch korrekt drin, keine Beschwerden mehr.
EDI Dehnen der Hüfte/ Beinbizeps wurde empfohlen.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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