Zitat Zitat von phrozi
Ich würd an deiner Stelle erst mal versuchen es zu schaffen, dass der Junge ordentlich ißt. Ein Weightgainer wär sicher nicht schädlich für ihn, aber ich denk mal es is wichtiger das er lernt durch gesunde und ausgewogene Ernährung zuzunehmen.
Genauso sehe ich das auch.Ergänzend könnt man doch noch zu Whey greifen , aber nicht Whey zum Mittelpunkt der Ernährung werden lassen !