Ernährung:

Morgens 9:00: 150g Seelachs; 1/2 Scheibe Brot mit geräucherter Putenbrust - Danach 1 x Yellow Subs

Mittags 12:00: 1 Krakauer Grillwurst

Mittags 14:30: 400g gebratene Putenbrust - Danach 1 x Yellow Subs

Abends 20:30: 150g gebratene Putenbrust; 2 große Tomaten mit Salz und Pfeffer

Getränke: Mineralwasser + Cola Light (gesamt ca. 4 Liter)

Körperliche Tätigkeiten: 3 Stunden Gartenarbeit