Sry hab grad nicht soviel Zeit ausführlich zu schreiben, aber soviel schonmal vorweg:

Beim Kreuzheben streckst du die Beine zu früh durch und hälst dadurch auch die Stange zu weit vom Körper entfernt. Standkorrektur nach der ersten Rep wurde ja schon erwähnt...

Bei Dips wackelst du mit dem Körper zu viel hin und her...

Und Klimmzüge sieht ganz schrecklich aus. Du musst ganz nach oben gehen und dann Schulterblätter zusammenziehen...